许久没有出现在荧幕上面的周杰最近参加了腾讯的一档新综艺，这个节目包括周杰一共请了15位嘉宾，大部分都是明星，只有一两个是幕后工作者。节目中周杰自曝已经坚持十年过午不食，而且周杰还透露自己不吃油炸食品，这样的意志力，真的让人很佩服。

周杰已经坚持十年过午不食

周杰之前因为一些负面新闻，导致他很长时间都没有接到合适的影视资源，只有偶尔参加一些综艺节目。周杰这几年虽然在荧幕上面不活跃，但是他私下里面创业非常成功，而且周杰做的都是和有机物有关的产业。比如说有机大米，有机蔬菜等等。

而周杰私下里面也是一个养生达人，平时都是吃有机食品的，所以周杰是不吃油炸食品。被问及吃油炸食品会快乐，怎么能拒绝油炸食品呢？周杰反问道为什么要吃，很多人因为不快乐，所以吃油炸食品让自己快乐。但是自己本身很快乐，所以根本不需要通过油炸食品来让自己快乐。周杰的这个说法其实挺对的，这也是为什么很多健身人士对于油炸食品不感兴趣，因为健身已经让他们很快乐了。

周杰拒吃油炸食品

节目中15位嘉宾一起准备了晚餐，周杰也非常积极的参与。不过做好饭之后，周杰却说自己吃饱了，让大家吃。嘉宾之一的舒淇非常的好奇，问周杰都吃了什么东西吃饱了，周杰小声的和舒淇说，自己已经有十年过午不食了。有这样的饮食习惯，难怪周杰的身材一点都没有变化，从来都没有中年发福的状态。