演员李程彬当下凭借着《烈火军校》中的沈君山一角备受关注，个人资料被扒，并了解到，李程彬曾是大胖纸，后减肥成功，开启逆袭，所以在文中揭秘下李程彬的减肥方法，他是怎么做到的呢？另外，李程彬的减肥初衷又是什么呢？具体的情形，接下来的内容揭晓。

李程彬减肥方法公开

据悉，李程彬打小就是那种肉肉的男孩，很可爱，不过在国三发育期，体重飙升至117公斤，这样的外形，除了常被戏弄，也不受女同学瞩目，这都不是促使李程彬下决心减肥的关键。李程彬减肥原因是什么呢？据了解，李程彬曾暗恋1名女同学，然后，某次对方也走近他。

李程彬烈火军校演谁

对于当时的李程彬来说很是激动，但随后女同学的举动，犹如一盆冷水浇了下来，是的，对方走近李程彬，是想让他帮忙转交情书给另外的同学，这打击到了李程彬，同时也受到刘德华所主演的《瘦身男女》的启发就下决心减肥，他对自己的要求相当的严格，每天游泳1000公尺，然后，饮食也严格控制，用了半年，甩肉40公斤。

李程彬个人资料

瘦身成功后，李程彬还被评选为校草，果然胖子都是潜力股！然后早上会有人把早餐放在桌子上，抽屉会有情书！另外，从这之后，李程彬也养成了健身的好习惯，并爱上拳击和球类运动，所以，坚持是很重要的！健身，除了保持身材，对身体也有好处！而李程彬现在是郑元畅签约艺人，出演过《七月与安生》、《求婚大作战》等作品。