嘴唇干燥怎么办

发布时间:2015-07-01 11:28:42 编辑:唯美臣 关键字:
  嘴唇干燥怎么办?由于冬季寒冷,加上水分补充不够,嘴唇没有汗腺和油脂的呵护,不少人都出现了嘴唇干燥、脱皮的症状。有些人喜欢用舌头去舔以缓解嘴唇的不适,还用手撕掉干皮。但这样做容易适得其反,使得嘴唇伤上加伤。

嘴唇干燥怎么办
  嘴唇干燥是由缺水、缺维生素引起的。那么嘴唇干燥怎么办呢?
  1.调节饮食。多喝水,补充维生素,多吃新鲜的水果蔬菜,能有效缓解嘴唇干燥。忌食过辣食物,这种季节,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。
  2.嘴唇起皮不要撕。嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏
  3.正确使用唇膏。唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,最好含有维生素C、维生素D和维生素E,且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。
  4.外出做好保护工作。外出和睡觉前使用润唇膏,外出时可以戴上口罩,尽量减少风吹日晒对嘴唇的刺激。
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