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胡杏儿减肥食谱曝光

发布时间:2015-06-18 12:01:50 编辑:唯美臣 来源:唯美村

  胡杏儿减肥食谱曝光胡杏儿的现身说法给众多爱美的肥胖体格女生打了一剂强心针,原来极速瘦身并非神话。看看胡杏儿的魔鬼瘦身攻略,给自己一个月的速瘦时间,为完美的体型做准备。


胡杏儿减肥食谱曝光

  胡杏儿减食谱曝光

  据香港娱乐媒体透露,胡杏儿之所以能像充气人般地随意掌控体重,是有高人指点,给她开出一份绝对有效的极速瘦身餐单,使肥杏在极其残忍的饮食条件下“饿”出曲线。

  胡杏儿减肥食谱第一周

  早餐:1块西瓜或1个蕃茄+100g白烩生菜+麦片1碗+无糖饮品;

  午餐:3块西瓜或1个蕃茄+1个白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉+水或无糖饮品;

  晚餐:1块西瓜或1个蕃茄+100g白烩青瓜+水。

  胡杏儿减肥食谱第二周

  早餐:1块西瓜或1只蕃茄+100g白烩生菜+无糖饮品;

  午餐:1只白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉+水或无糖饮品;

  晚餐:1块西瓜或1只蕃茄+100g白烩青瓜+水。

  胡杏儿减肥食谱第三周

  早餐:100g白烩生菜+无糖饮品;

  午餐:1只白烩蛋白+水;

  晚餐:100g白烩青瓜+水。

  小编点评:吃得这么少,极爱美食的肥杏不饿死也得痛苦死。快速减肥不仅仅是一份餐单能搞定的,还需要配合良好的生活习惯,增加运动量。

原创声明:本文仅代表作者观点,不代表唯美村立场。系作者授权唯美村发表,未经授权不得转载。
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