美女们都知道，内衣是女性们最贴心的衣物，选对及穿对了内衣能使你更加舒服自信，但是，对于女性必不可少的内衣你真的了解吗，你知道胸罩穿戴黄金守则有哪些吗？不知道吧，下面介绍一下胸罩穿戴黄金守则都有哪些，要记住哦！
你对内衣了解有多少
首先，大家要对胸罩有一定的了解，常见的内衣罩杯有四种：全罩杯、3/4罩杯、1/2罩杯、5/8罩杯。其中，全罩胸罩可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人；3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显地显现出来，那一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线；1/2罩杯利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服；5/8罩杯：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。
内衣的正确穿法
在生活中，胸部变形或是有赘肉时常有发生，这些应该都是因为穿戴内衣不正确而引起的。其实内衣的穿戴可以遵守一下黄金守则：
首先，大家可以把手穿进肩带和背带之间的空隙，将上半身倾斜30~45度，让乳房藉地球引力尽量容入罩杯中，然后挺直，调整肩带长度，整理所有的带子，千万不要有翻转的哦，扣上固扣，再检查一次，把余肉尽量收进罩杯里，双手上举，像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动，就可以了。
胸罩穿戴黄金守则
胸罩穿戴黄金守则
另外，再好的内衣也有使用寿命。其实一般的内衣应该每三个月就要更换一次，因为不断的清洗和穿着会影响内衣的罩杯与钢圈的固定功能，肩带也逐渐失去弹性，无法支撑和集中托起胸部脂肪，提供最初的承托机能。相比一般的内衣，调整型内衣的寿命则在半年左右，采用纯天然绿色材料制作的调整型内衣设计剪裁遵循人体工程学、人体力学及纺织学，符合女性身体结构，功能性强。