社会学是系统地研究社会行为与人类群体的社会科学，睡眠是人类必不可少的行为，人的一生中有1/3的时间都是在睡眠中度过的，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。现在网络上面出现了一个新兴的词汇，叫做社会性睡眠。社会性是什么梗呢？社会学睡眠又是什么意思呢？小编今天就来为大家介绍一下。

社会性睡眠是什么梗

社会学和睡眠大家都理解，可是当把这两个词汇放到一起的时候，大家又是怎么理解的呢？有人还以为这是一门专门研究睡眠的学科，其实不是，这是近年在网络上面走红的一个网络词汇。看社会性睡眠的字面意思，估计大家都不会明白这个词是什么梗。

其实社会性睡眠，是指生理上面并没有进入睡眠状态，但是在社会意义上已经睡着了。举例子说就是一个人已经开启了勿扰模式，切断了一切的社交通道，开启只属于他一个人的互联网独处模式。在一个人进入社会性睡眠的时候，他是根本不会理会外界的所有事物的，这沉浸在自己的事情中。

社会性睡眠是什么意思

举个例子，当你和朋友们说晚安，自己要去睡觉了。结果你并没有真的去睡，而且仍然在网络上面活跃着，比如说发个动态，或者是上线打游戏。在这段时间内你的朋友看到你，都不要给你打招呼，就当你是梦游，因为你这段时间就属于社会性睡眠。大家现在理解了什么是社会性睡眠了吧！其实就是以睡觉为借口，不愿意再去和别人进行社交。