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71岁老太太成健美达人 肌肉壮硕线条匀称令人叹服

发布时间:2017-08-30 14:04:22 编辑:白开水 来源:唯美村

热爱健身永远是一个好的习惯,但健身不可能一蹴而就,需要长久的坚持锻炼,你看这位71岁的老太太成健美达人并不是一年两年就可以达成的,71岁老太太足足十几年才换来这身壮硕、线条均匀的肌肉,真是羡煞旁人。这位71岁老太太虽已是高龄但却成健美达人,这算得上是一个励志的故事了,不知道你会不会也被激励然后加入健身的行列呢?

老太太健美

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71岁老太太成健美达人这肯定让你惊讶得合不拢嘴,打上一个大大的问号,这怎么可能?这位71岁的老奶奶叫约瑟芬娜(Josefina Monasterio),她在59岁的时候为了证明晚年不全是关于茶、饼干和谈论《唐顿庄园》(Downton Abbey),她做出了一个惊人的决定,她要去健身。

老太太成健美达人

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然而,十几年来,约瑟芬娜(Josefina Monasterio)坚持了下来,练出了一身壮硕的肌肉,且你完全看不出她已经71岁了。据英国《都市报》报道,在71岁的时候,约瑟芬娜是世界上最年长的肌肉女性之一——她决心表明,在实现梦想方面,年龄并不是障碍。

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