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广东老伯77岁胜似小鲜肉 凭游泳保持健壮身材

发布时间:2017-11-03 10:01:02 编辑:黑天鹅 来源:唯美村

生命在于运动,自然界的万事万物都尚处在变化中,人更是一样,仿佛机械一般,不经常活动就会生锈,所以无论你的年龄多大,经常运动锻炼身体都是必不可少的。最近一名广东的77岁老伯刷爆朋友圈,多年来由于自己坚持游泳这项运动,这位77岁老伯身材胜似小鲜肉

广东老伯77岁胜似小鲜肉

广东老伯游泳健身

这位在网络上迅速走红的老大爷,就是来自广东宝岗的邱伯伯。虽然今年已经77岁了,可是他的身材却让所有人都感到吃惊,健壮的手臂,再加上那结实的肌肉,完全看不出已经如此高龄,不得不让人佩服邱伯伯的好身体。因为一般人到了这个年龄,很多已经不能做出大量运动了,在这先为邱伯伯点个赞。

广东老伯77岁胜似小鲜肉

广东老伯77岁胜似小鲜肉

邱伯伯77岁胜似小鲜肉的秘诀还在于运动,他从小就喜欢游泳这项运动,自己不到四岁时就自学了游泳。之后在比赛中因为表现突出,他被选为省队并且代表广东省,参加全国的游泳比赛,曾获得过第二名的好成绩,退役后的邱伯伯始终没能放下游泳这一爱好。

广东老伯77岁胜似小鲜肉

游泳使人获得健康体魄

早年稍年轻的时候,他由于自己对游泳的割舍不小,便自己开了一个游泳培训班,每年都有很多人前来报名,邱伯伯表示到现在他已经带出上千名学生了。后来由于年领精力等各方面的原因,邱伯伯家人想让他安享晚年生活,他闲不住便每天都到宝岗附近的一家体育馆游泳,一年四季不间断。所以邱伯伯之所以拥有如此健魄的身体,和他经常运动有着密不可分的关系。

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