天山童姥之所以一直不老是因为她修炼的是“天长地久不老长春功”，这部功法威力奇大，练成了能长生不老，而童姥在二十六岁时确实也将这武功练成了，如果李秋水后来不来捣乱，天山童姥活到金庸年代最后的一部小说《雪山飞狐》都没问题。

金庸在书中曾提到 “不老长春谷”的故事讲的就是“天长地久不老长春功”的来历。说是“不老长春谷”中的人个个活到一百岁以上，且百岁老人又都乌发朱颜，好像十来岁的少年少女一般。谷中本有一部神奇的书，教人怎样长生不老。

后来这部神书给一个叫逍遥子的人拿去了，只留下一道令人饮了可长葆青春的泉水。而逍遥子拿去了那部神书，就创制了“天长地久不老长春功”，而后逍遥子将这功夫传给了童姥。童姥虽练会了神功，但喝不到“不老长春谷”那道神奇的泉水，因而这门武功就留下了一个缺陷，每三十年返老还童一次。而这一缺陷也为她在功力全失后遇到虚竹埋下了伏笔。