30岁女人保养秘诀。女人过了30肌肤的衰老就会加快,想要保持美丽的肌肤,就要注重保养,让肌肤可以得到滋润,能够抵抗衰老。
首先,挑选质地滋润的眼霜,保养成分不易散发,可深入肌肤,发挥功效;
第二,注意眼周防晒,挑选防晒系数SPF15-30的眼周专用防晒品,减缓老化速度;并且使用以紧肤保湿为诉求的眼膜,一周2-3次,强化眼周密集养护;
第三,每日按摩绝对不可少,睡觉前以指头沾取适量产品,采取轻弹方式,先从顺着眼周轻弹6趟,再针对眼尾纹路与眼袋,以同样方式与次数进行,每次保养约3-5分钟。
谨慎卸妆巩固皮脂膜
由于油脂对于40世代女性肌肤非常重要,在卸妆清洁上不得不多加留心。为避免过度清洁导致皮脂膜破坏,除非是大浓妆,否则不建议使用清洁力强大的卸妆油。
一般淡妆者,以眼唇专用卸妆液卸除眼妆后,使用一般洗脸产品清洁2次即可,而且避免以热水洗脸,造成皮脂膜破坏,以维持适当的油脂量。
选对护肤品重现光泽肌
肌肤外围需要一层完整的皮脂膜作为防护,避免肌肤底下的水分散失,使用滋润度高的乳霜,像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分,将保湿成分包裹其中,在进入肌肤后发挥作用。
所以在挑选产品上,必须着重在滋润度而非保湿度上,加上身体代谢速度减缓,必须搭配按摩手法,促进循环与产品吸收,才可保持肌肤的丰润水亮感。
乳霜按摩方法:
Step1:将乳霜均匀涂抹全脸后,先把双手拱起来像猫爪般,利用靠近手臂的指结,当成滚轮,先从两颊松垮的肌肤开始,由下往上滚动。
Step2:下巴顺往轮廓线处,也以同样方式,由下巴中心点出发,沿着轮廓线到耳际,每次3-5分钟,不管何时何地都可做,帮助肌肤循环代谢。
唇霜加按摩回复嘟嘟唇
由于唇部缺少油水的滋润,加上胶原蛋白快速流失,唇部轮廓线开始变得模糊不明显。
加强唇部养护,天天施以按摩,搭配以油脂成分如乳木果油、甘油为主的唇霜,以按压方式,将产品不只涂抹在双唇上,更要将唇部外围完整包覆,才可达到让轮廓线更为明显、立体的功效。
良好习惯保持光滑颈
颈部是最能泄露女人年龄的部位,光滑的颈部可以是一个女人骄傲的资本。培养良好的生活习惯对于颈部保养具有非常重要的影响。
睡眠时,高的枕头使颈部弯曲,轻易产生皱纹,因此应使用较平的枕头。风沙大、天气较冷时,应围上丝巾保热防风,防止皮肤干燥;日晒较为强烈时,应擦防晒霜保养颈部。
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