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晨起刷牙用温开水6大功效！(5)
- 发表时间：2011-10-25 16:08 | 唯美村女性网（www.weimeicun.com） | 点击数： 次
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小讨论：白开水VS淡盐水 好与坏？
普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐（如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高）。便秘的人，喝蜂蜜水是不错的选择。清晨起床空腹饮水不超过150毫升。
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