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五彩牛柳

发布时间:2015-07-07 17:36:29 编辑:唯美臣 来源:唯美村

  五彩牛柳湘菜,以牛里脊肉和青椒等食材为主的炒菜。 营养丰富,色彩鲜艳,具有贫血调理、骨质疏松调理、消化不良、健脾开胃调理的功效。


五彩牛柳

制作工艺

  1.牛肉切条以所有腌料腌约15分钟备用。

  2.洋葱、青椒、黄甜椒、红甜椒切条,备用。

  3.热锅,倒入3大匙油,放入作法1的牛肉条,快炒至变色立刻捞起沥油备用。

  4.作法3锅中留少许油,放入蒜末爆香,加入所有条味料煮至沸腾,加入作法2的材料炒匀。

  5.加入作法3的牛肉丝炒匀即可。

制作要诀:

  因有过油炸制过程,需准备植物油400克左右。

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