最近，一男子与朋友打赌两个月内练出6块腹肌，没想到在运动后的第四天，小编颜色变深，去医院检查之后被医生诊断为是横纹肌溶解，还引起了肾衰竭。在网上引起热烈讨论，难道运动也会伤害身体吗？这样的话人们还能不能安心运动，到底具体情况是怎么样的呢？

小伙练腹肌引肾衰竭

据悉，该男子是一名办公室职员，平时没什么时间运动，上下班都是开车代步，最近胖了有将近有20斤，于是与朋友打赌，在几个月时间内练出6块腹肌，如果输了就请吃半个月的自助餐，于是该男子每天都去健身房，苦练肌肉，还时常在朋友圈晒出锻炼的照片。

练腹肌引肾衰竭

没想到几天后上厕所竟然发现自己的尿液变深了许多，还一度解不出小便，急的他立即去医院检查，被医生诊断为是横纹肌溶解，还导致了急性肾衰竭，弄巧成拙，让该男子这才发现，与朋友打赌后自己的运动量远超以前，才导致这种情况。医生说，每年都有很多位被诊断出横纹肌溶解，这主要是由突然大幅度运动引起的。

健身引肾衰竭

因为很少没运动，身体受不了一时的肌肉运动，使得肌红蛋白大量进入血液，堵塞肾小管而引起肾衰竭。而且还告诫广大市民，运动要有规律，不能一时想法出现就进行大幅度运动，心急吃不了热豆腐。在运动过程中，如果出现肌肉酸痛的情况，千万不能继续运动，应停下来喝水休息，给广大群众上了一课。