如何正确斑？在紫外线高度照射下，是雀斑滋生的旺季，如何美白祛斑打造美肌，让你如明星一样光鲜亮丽，正确的祛斑产品和良好的生活作息缺一不可。

如何正确斑

　　自制柠檬汁敷脸：柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过 敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加，所以一定要切记柠檬汁敷脸一定要在太阳公公下山以後才有效哦，并且在用柠檬汁敷 脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦，这样才不会使皮肤容易过敏。

　　蛋白柠檬面膜：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

　　西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。

　　黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净，生姜约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。

　　黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸呢。

　　许多MM都希望自己能变得白嫩清透，仅仅是祛斑是不够的，还要改变不规律的生活作息，早睡早起，不熬夜，不在电脑前久待，天气好的时候就结伴出去走走，让肌肤也晒晒太阳，增强肌肤钙质的吸收，让肌肤越来越健康，但是出行的时候可要做好万全的防晒措施，不要因小失大。