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减肥最快秘诀(7)

发布时间:2014-03-21 17:01:01 编辑:一米 来源:唯美村
 
减肥最快秘诀
减肥最快秘诀五:喝低脂酸奶
    每天喝两杯低脂酸奶,这对吸收钙质、燃烧脂肪有很大的作用,酸奶可以帮助你促进肠胃的蠕动,也是缓解便秘和排毒的好饮品,多喝白开水可以促进代谢。

 
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