百果玫瑰的做法。百果玫瑰球是一道汉族传统名菜,属于苏菜系,以南瓜子仁为制作主料,百果玫瑰球的烹饪技巧以炸为主,口味属于原本味。健康提示补脾和胃,止咳定喘。适用于哮喘、慢性支气管炎、肺结核等。健康人经常食用能防病延年。
百果玫瑰的做法
材料
主料:核桃15克 枣(干)15克 梅子15克 橘饼15克 莲子15克 南瓜子仁15克
辅料:淀粉(豌豆)40克 鸡蛋清200克
调料:猪油(板油)30克 植物油100克 白砂糖70克 玫瑰花50克 红曲15克
做法
1.将核桃仁末、红枣、青梅(磨粉状)末、橘饼、南瓜仁子(磨粉状)末、莲米同猪板油、白糖30及玫瑰酱拌匀,撒上干淀粉10克,搓成丸形(10-12只),即为百果丸。
2.蛋清入浅汤盆中,用筷子打至起细浓泡沫,加入干淀粉30克,拌匀,再放入红米汁拌成红色。
3.锅内放入菜油,在旺火上烧至三成热,将百果丸放入蛋清糊中滚满,然后投入油中,用筷子拔动,待百果丸结壳、肥大,捞出待油烧至六成热时,再将所有百果丸一起投入,用漏勺翻炒至淡黄色,捞出装盆,撒上白糖45克即可食用。
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