怎样去除妊娠纹?光洁紧致的皮肤是每一个女性的向往,所以绝对不能让讨厌的妊娠纹毁了这一切。如何去除妊娠纹应该成为产后美体的一个重点问题。当然,这一切都要在不伤害母婴健康的前提下来进行。所以你需要一些科学健康的方法来赶走妊娠纹。
怎样去除娠纹
躲不掉的妊娠纹
顾名思义,妊娠纹就是妊娠过程中产生并留下的裂纹。它的产生既有遗传的因素也有自身体质的因素。因此,并非所有孕妇都会产生妊娠纹,而且每个人产生的妊娠纹严重程度都不一样。广东省人民医院皮肤科主任董秀芹解释,妊娠纹实际上是属于萎缩纹的一种。人的皮肤拥有一定的弹性,但在妊娠期间,孕妇受到体内大量雌激素的影响,肾上腺皮质分泌激素增加,皮质醇的增加使得皮肤弹力纤维变得脆弱,加上腹部隆起后越变越大,对皮肤的拉伸也就越来越大。当超过一定限度时候,皮肤的弹力纤维就发生断裂,从而形成了不规则的裂纹。虽然产后断裂的弹性纤维会慢慢修复,但难以恢复到以前的状态。
孕期从腹部按摩开始预防
想跟妊娠纹Say Byebye,产前预防非常重要。广东省人民医院皮肤科主治医师杨杰介绍,首先要加强孕期保养,增加皮肤弹性。例如可以在腹部轻柔地打圈按摩,结合适合孕妇使用的护肤产品,或者涂抹维生素E、维生素C、维A酸等。在日常饮食中也要多吃含纤维高的果蔬以及含维生素A、维生素C和胡萝卜素的食物。这项工作可以在孕早期就开始了,尽管妊娠纹的出现多在孕中晚期,但改善皮肤弹性非一日之功。值得一提的是,除了食物之外,内服的保健产品及外涂的护肤产品最好咨询医生后再使用,如有过敏情况则立即停止使用。
另外,孕后期要严格控制体重。除了是对母亲和胎儿健康的考虑外,对妊娠纹的控制也有一定的作用。众所周知,到了孕后期,宝宝的生长速度加快,就跟“吹气球”似的一天一个样,因此皮肤的拉伸速度也在加快。所以准妈妈们要控制体重的匀速增长,让皮肤的拉伸能够“跟得上”,从而减少妊娠纹的产生。
停止哺乳或产后6个月才进行治疗
当初为人母的兴奋感退去后,是时候面对和解决身体带来的变化了。目前市面上有不少针对妊娠纹的产品,就真的能通过每天的涂抹改善甚至是消除妊娠纹吗?杨杰认为,妊娠纹一旦产生,想要通过外涂药膏或护肤品的方式祛除是不行的。“外涂的方法最多也就能起微小的作用,如果想要有效祛除妊娠纹,目前最好的方法就是通过点阵激光治疗”。
激光治疗最好是在疤痕稳定后6个月再进行,才能达到最好效果。但由于在哺乳期间,激素分泌的影响以及产后身材恢复需要一个过程,因此建议妊娠纹的治疗在结束哺乳后或生产6个月后才考虑进行。同时,一些激光治疗禁忌症的人群,如疤痕体质、高血压患者、癫痫病患者、自身免疫性疾病、甲状腺疾病患者等不适宜进行激光治疗。
要有效的去除妊娠纹,恢复光洁紧致的皮肤,你最好从孕期就开始做这件事,孕期科学合理的按摩可以起到一定的预防作用。虽然妊娠纹非常讨厌,不过考虑到母婴健康,我们不能够急于求成,在哺乳之后进行治疗是比较合理的。
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